Korandiva-BLORA.- Masyarakat agar gemar melakukan senam jantung sehat, atau rutin berolahraga. Himbauan itu disampaikan oleh Ketua Klub Jantung Sehat (KJS) Mustika Kabupaten Blora, Tutik Setyowati pada acara peringatan ulang tahun KJS Mustika ke-14 di lantai IV Dinas Perpustakaan dan Kearsipan (DPK) Blora, Minggu 5 Mei 2024.
“Dengan aktif dan rutin berolahraga atau senam jantung sehat, mudah-mudahan kesehatan tetap terjaga,” katanya.
Menurut Tutik, penyakit jantung merupakan salah satu jenis penyakit tidak menular yang tidak kalah bahayanya dan banyak menimbulkan kematian. “Kali ini kita mengambil tema, bertambah umur makin bijaksana,sehat, sejahtera dan bahagia,” terangnya.
Sebelum kegiatan dimulai, Penasehat Yayasan Jantung Sehat Kabupaten Blora Bambang Sulistya memberikan spirit kepada semua peserta agar mengamalkan akronim PSK dalam pergaulan hidup.
“(P) – Pengendalian diri yang merupakan hasil diklat di Bulan Ramadan tetap kita pertahankan dan ditingkat mantapkan,” tuturnya.
Kemudian (S) – Silaturahmi terus kita wujudkan dalam menjalani hidup yang semakin dinamis dan penuh dengan berbagai ancaman, tantangan, hambatan dan ganggungan.
Sedangkan (K) – Kepyur/sedekah/berbagi jadikan kebutuhan hidup sehari-hari.
“Menyang Blora numpak sepur, Sopo pingin mulya kudu wani kepyur (Pergi ke Blora naik sepur, Siapa yang ingin Sejahtera harus berani berbagi),” tambahnya.
Kepala DPK Kabupaten Blora, Mohammad Toha Mustofa merasa termotivasi dan terinspirasi atas kegiatan tersebut dan memberi apresiasi positif atas semangat juang dalam memperoleh kebugaran jasmai dan rohani.
“Karena sehat itu pangkal kebahagian. Ada ungkapan bijak ‘Men Sana In Corpore Sano'. Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat,” tegasnya. (*).
