Semua tulisan dari Prayitno

BLORA, JAWA TENGAH

Ingin Sehat dan Bahagia? Lansia Harus Memiliki Pola Pikir Positif

BLORA.-

Pokja 1 Tim Penggerak PKK Kabupaten Blora menggelar seminar yang bertema “Hidup sehat dan bahagia di masa lansia” di Pendopo rumah dinas Bupati Blora, Selasa (18/7/2023).
Seminar itu merupakan gebrakan baru yang memiliki nilai manfaat dan mulia.
Peserta yang hadir Ketua TP-PKK Blora Ainia Shalichah Arief Rohman, Ketua DWP Kabupaten Blora Ratnasari Irawadi, OPD terkait dan pasangan lansia dari PKK Kecamatan seluruh Kabupaten Blora.
Kemudian berbagai organisasi termasuk dari PWRI Kabupaten masing-masing dua pasangan lansia.
Dalam laporannya ketua panitia Ratnasari Irawadi menyampaikan bahwa tujuan diselenggarakan seminar untuk memberi motivasi kepada para lansia agar hidup sehat bahagia tetap produktif dan bermanfaat.
Kemudian dilanjutkan acara tunggal pencerahan dari nara sumber handal Martuti MM widya iswara ahli utama Badan Pengembangan Sumber Daya Manusia Daerah (BPSDMD) Provinsi Jateng.
Walaupun sudah berumur 64 tahun namun penampilan dan semangatnya luar biasa seperti generasi melenial.
Ia mengawali dengan sebuah pertanyaan” Tanggal 29 Mei hari peringatan apa. Ada beberapa peserta yang menjawab Hari Lansia.
Selanjutnya Martuti mengajukan pertanyaan lagi “Apa kesan bapak/Ibu tentang lansia”.
Berbagai jawaban yang keluar dari para peserta cenderung bernada negatif seperti loyo, sakit-sakitan, bingungan, ngrepoti, putus asa, suka mengeluh, stres dan tidak berguna.
“Mestinya kalau para lansia pingin sehat dan bahagia harus memiliki pola pikir atau mindset positif,” ujarnya.
Yaitu cara berpikir yang mempengaruhi perilaku dan sifat seseorang dalam menghadapi realita kehidupan sehari hari.
Ia mengingatkan kepada para peserta bahwa pola kerja pikiran kita seperti magnet akan menarik sesuatu yang berada disekitar diri kita.
Menurut hasil penelitian setiap hari manusia berpikir ada 60.000 pikiran dan hampir 80% berkonten negatif.
“Pikiran negatif akan berdampak langsung terhadap kesehatan dan kebahagian hidup,” tambahnya.
Sehingga langkah yang cerdas dan bijaksana adalah mulai saat ini kita gelorakan semangat untuk membiasakan pola pikir positif dengan selalu mengucapkan kata kata bermantra positif terhadap jati diri para lansia.
Yaitu Semangat, Sehat, Bahagia,Tangguh dan Banyak gunanya. “Ingat bahwa umur itu angka,tua itu hanya rasa dan sehat bahagia itu pilihan kita,” tegasnya.
Sehingga pola pikir,sikap dan ucapan harus mampu kita kendalikan dalam pergaulan hidup sehari hari.
Karena jejak digital selama kita menjalani hidup tidak bisa kita hapus yang nantinya akan diwariskan dan dibaca oleh generasi penerus kita
Martuti menyarankan agar kita tetap sehat lahir batin dan sehat sosial maka dapat melakukan hal-hal sebagai berikut, dalam hidup harus diisi oleh berbagai aktivitas yang bernilai positif dan bermanfaat bagi orang lain, jangan bermalas-malasan apalagi hanya suka mengeluh dan menghujat itu semua hanya akan membuat hidup makin nestapa.
“Bangun terus komunikasi yang ramah lingkungan dengan berbagai elemen masyarakat,” tuturnya.
Makin banyak teman hidup makin sehat dan bahagia. Jangan pernah berhenti berolah raga dan jadikan olah raga sebagai kebutuhan hidup.
Lakukan istirahat yang cukup dan berkualitas serta penuhi makanan bergizi dan seimbang serta hindari makanan yang terlalu manis ,asin dan berkolesterol tinggi.
Sementara cara untuk mengembangkan dan menjaga mindset positif pada diri kita. Martuti pun menyarankan berbagai langkah
Pertama, isilah hidup dengan selalu bersyukur untuk berterima kasih kepada Allah atas karunia yang dianugerahkanNya kepada kita.
“Dengan bersyukur akan memberikan perasaan tenang,damai dan pikiran kita akan makin jernih serta optimis dalam menghadapi persoalan kehidupan,” terangnya.
Dari aspek kesehatan orang pandai bersyukur akan menaikan imunitas diri dan kualitas hidup.
Kedua, hidup selalu berorientasi pada realita kehidupan hari ini dan hari esuk serta tutup rapat kehidupan masa lalu.Karena ada ungkapan dari orang bijak “jarak yang paling jauh dalam kehidupan adalah masa lalu”.
Masa kini adalah kenyataan yang harus kita hadapi untuk dikelola dengan baik dan masa depan adalah harapan yang harus kita gapai dengan doa dan perjuangan.
“Apapun hasilnya kita serahkan kepada Tuhan Yang Maha Bijaksana,” ungkapnya.
Ketiga, ciptakan hidup selalu tersenyum karena senyum dapat membangun hubungan dan menciptakan ikatan sosial dengan orang lain.
Ada ungkapan bijak, kapan saja dimanapun kamu berada senyumlah maka dunia akan tersenyum.
Karena saat kita tersenyum orang lain merasakan suasana nyaman dan damai. Dan senyum adalah ekspresi dari emosi positif yang memiliki banyak manfaat baik bagi diri sendiri maupun orang lain.
Senyum juga dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan membantu mencegah stres dan depresi. “Hadapi kenyataan hidup dengan tetap menebar senyum yang penuh kasih sayang,” ucapnya.
Keempat, hilangkan perasaan takut dalam menghadapi perubahan zaman.Tetap bersemangat dan optimis serta selalu mencoba beradaptasi terhadap berbagai perubahan yang terjadi.
Kelima, berfikirlah bahwa kita selalu dapat mengatasi persoalan hidup dan akan menjadi pemenang dalam kehidupan. Gunakan tiga kata yang bermantra dan hebat dalam kehidupan sehari-hari, mohon maaf, terimakasih dan minta tolong.
Seminar yang bersejarah bagi para lansia ditutup dengan foto bersama narasumber, istri Bupati, para pantia dan para peserta seminar. (*).

NASIONAL

Pidato Politik AHY: Pemerintah Janjikan Ekonomi Tumbuh, Tapi Malah Utang yang Meroket

JAKARTA.-

Ada tiga hal yang melandasi pemikiran Demokrat dalam melakukan agenda perubahan. Pertama, studi dan pengamatan, atas apa yang dilakukan negara dan pemerintah selama sembilan tahun terakhir. Kedua, permasalahan serius yang dirasakan rakyat. Ketiga, keinginan dan harapan rakyat, yang kami jumpai di seluruh Tanah Air.
Hal tersebut disampaikan Ketua Umum Partai Demokrat dalam Pidato Politik yang mengambil tema: Agenda Perubahan dan Perbaikan untuk Indonesia yang Lebih Baik, Jumat (14/7) malam. Pidato politik ini disiarkan di empat stasiun televisi yaitu tvOne, Metro TV, CNN TV, dan Kompas TV.
Meskipun ada capaian, lanjut AHY, tetapi harus kita akui secara jujur, sembilan tahun terakhir terjadi sejumlah kemandekan, dan bahkan kemunduran serius. “Pertumbuhan ekonomi menurun. Jauh di bawah yang dijanjikan tujuh persen hingga delapan persen. Pertumbuhan ekonomi stagnan di angka lima persen. Bahkan, sempat anjlok ketika pandemi Covid-19,” kata AHY.
“Akibatnya, penghasilan dunia usaha dan kesejahteraan rakyat terpukul. Daya beli golongan menengah ke bawah juga menurun. Kemiskinan dan pengangguran meningkat. Sementara itu, ketika ekonomi tumbuh rendah, yang meroket justru utang kita, baik utang pemerintah maupun BUMN,” AHY menjelaskan.
Ada yang berdalih, lambatnya pertumbuhan ekonomi karena pandemi Covid-19. “Argumentasi seperti ini, saya nilai hanya separuh benar. Faktanya, sebelum pandemi datang, ekonomi kita sudah mengalami permasalahan. Sehingga, mesti ada sebab dan faktor yang lain, di luar pandemi.
Demokrat berpendapat, faktor lain itu menyangkut kebijakan dan langkah pemerintah, dalam mengelola ekonomi dan kesejahteraan rakyat. Juga, dalam menentukan prioritas pembangunan dan upaya mengatasi krisis,” tambahnya.
“Sulit dimengerti, ketika ekonomi menurun; kekuatan fiskal melemah; utang tinggi; pemerintah justru membangun infrastruktur secara besar-besaran. Apalagi, sebagian proyek dan megaproyek itu, tidak berdampak langsung pada kehidupan dan kesejahteraan rakyat, yang tengah mengalami tekanan. Seharusnya, masih bisa ditunda pelaksanaannya,” kata AHY.
Partai Demokrat berpendapat, pemerintah tidak sensitif. “Pemerintah juga kurang berpihak kepada seratus juta lebih rakyat kita, yang sedang mengalami kesulitan hidup yang serius. Menurut kami; sikap, kebijakan dan tindakan pemerintah seperti inilah, yang perlu diubah dan diperbaiki,” tegas AHY.
“Ketika terjadi krisis dan tekanan ekonomi yang dampaknya sangat dirasakan masyarakat, prioritas dan alokasi anggaran negara, seharusnya diarahkan, untuk meringankan penderitaan rakyat. Utamanya para petani, nelayan, kaum buruh, dan golongan lemah lainnya,” seru AHY. (*)

NASIONAL

Bulan Bhakti Demokrat, AHY Kunjungi Warga di Kawasan Pasar Minggu

JAKARTA.-

Bermaksud ingin menyapa dan bersilaturahmi dengan warga setempat, Ketua Umum Partai Demokrat (Ketum PD) Agus Harimurti Yudhoyono (AHY) mengunjungi warga di RT 10 RW 01, Jalan AMD, Pasar Minggu, Jakarta Selatan, Jumat (14/7/2023).
“Yang pertama tentu untuk menyapa, untuk menyambung silaturahim,” kata AHY dalam sambutannya di acara Bulan Bhakti Demokrat di kawasan Pasar Minggu.
AHY mengaku teringat momen Pilgub DKI 2017 saat menyusuri perumahan di RW tersebut. Dia juga merasa senang dengan sambutan hangat yang diberikan warga.
“Kalau saya tadi turun kemudian menyusuri perumahan yang ada di RW 01 ini, menyusuri gang, saya teringat memori ketika Pemilihan Gubernur DKI Jakarta tahun 2017 yang dulu, seperti baru kemarin rasanya padahal sudah 6 tahun, 6-7 tahun yang lalu. Tapi memori dan perasaan itu tidak akan pernah hilang seumur hidup. Nah, ternyata hari ini saya juga behagia disambut dengan begitu baik oleh masyarakat yang ada di RW 01 ini, inilah tujuan pertama saya, saya ingin datang, menyapa, menyambung silatutahim,” ujarnya.
AHY mengatakan dirinya juga ingin mendengar langsung aspirasi dari masyarakat. Dia menyebutkan solusi dari keluhan masyarakat yang ingin perubahan dan perbaikan harus diperhatikan.
“Saya tentu ingin mendengarkan aspirasi dan sekaligus saya ingin menyampaikan mengapa yang tadi Bapak Ibu sampaikan, permasalahan-permasalahan kita ini perlu kita carikan solusinya, kita ingin Indonesia semakin baik ke depan, setuju Bapak Ibu sekalian? Ingin perubahan ? Ingin perbaikan? Sejatinya kita harus selalu berubah dan memperbaiki diri,” ujarnya.
AHY juga memberikan bantuan dalam momen Bulan Bhakti Partai Demokrat di wilayah tersebut. Dia berharap bantuan itu dapat meringankan beban ekonomi warga.
“Tujuan ketiga tentunya saya ingin memberikan sedikit bantuan dalam bentuk paket-paket sembako yamg nanti akan didistribusikan oleh temen-temen Partai Demokrat yang ada di DKI Jakarta khususnya yang ada di daerah pemilihan Pasar Minggu ini, walaupun tidak seberapa mungkin, mohon diterima dengan baik, sehingga mudah-mudahan bisa mengurangi beban hidup sehari-hari,” ujarnya.
Dia mengatakan hari ini merupakan kick off gerakan nasional Partai Demokrat peduli dan berbagi. Dia menuturkan Bulan Bhakti Demokrat nantinya akan digelar setiap tanggal 14 di seluruh Indonesia.
“Dan hari ini tentunya merupakan kebahagian tersendiri karena kick off dari gerakan nasional Partai Demokrat peduli dan berbagi atau bulan bhakti sosial, bhakti masyarakat, seluruh Indonesia sebetulnya, hari ini dimulai dari Jakarta. Tetapi insyaallah setiap tanggal 14 setiap bulannya kami akan melakukan hal serupa di seluruh tempat di Tanah Air,” ucapnya.
AHY juga berbicara terkait program SBY. Dia berharap Partai Demokrat dapat kembali melanjutkan program itu jika menang dalam Pemilu 2024 mendatang.
“Sebelumnya sebelum saya lupa saya menyampaikan salam rindu dari Pak SBY untuk masyarakat semuanya. Terima kasih kalau masih ingat Pak SBY, yang jelas kalau masih ingat, masih ingat juga tidak program-program yang dulu pro rakyat yang diserahkan untuk rakyat? Ada BLT, betul? Ada BLSM, betul? Ada KUR, ada PNPM, ada raskin, ada BOS, ada beasiswa bidik misi, beasiswa santri, bantuan untuk difabel, bantuan untuk bencana alam, dan juga bantuan untuk lansia, dan banyak lagi yang lainnya,” kata AHY.
“Mudah-mudahan kalau Demokrat bisa kembali berada dalam pemerintahan nasional, Demokrat bisa kembali berbuat dan bisa kembali mengangkat program-program yang pro rakyat yang dulu di pemerintahan SBY dijalankan. Itu semua untuk kesejahteraan dan keadilan bagi seluruh rakayat Indonesia,” imbuhnya. (*)

NASIONAL

Tiba di Tanah Air Usai Pergi Haji, Anies Disambut AHY dan Relawan

JAKARTA.-

Anies Baswedan dan keluarga tiba di Bandara Soetta, Tangerang, Banten, sekitar pukul 01.05 WIB. Bacapres Koalisi Perubahan untuk Persatuan (KPP), Anies Baswedan, tiba di tanah air para Rabu dini hari (12/7) lalu usai melaksanakan prosesi ibadah haji.
Anies terlihat keluar dari pintu 1 terminal 3 penerbangan internasional Soetta pada pukul 01.43 WIB. Ia keluar dengan mengenakan baju koko berwarna biru dengan songkok berwarna hitam, bersama istrinya, Ferry Farhati dan keluarga.
Kedatangan Anies disambut langsung oleh Ketua Umum Partai Demokrat Agus Harimurti Yudhoyono (AHY) dengan pelukan dan jabatan tangan. Selain itu, ratusan relawan dari berbagai simpul juga ikut menyambut Anies.
Adapun AHY tiba terlebih dahulu pada pukul 00.45 WIB menunggu kedatangan Anies.
“Anies presiden,” teriak para relawan mengiringi kedatangan Anies.


Anies Baswedan telah usai menjalankan prosesi ibadah haji. Dia berangkat dari Bandara King Abdul Azis, Jeddah pada Selasa pagi (11/7) waktu setempat menggunakan Pesawat Saudia dengan nomor penerbangan SV826.
Tahun ini Anies beserta rombongan keluarga melaksanakan ibadah haji sejak 22 Juni 2023. Selain melakukan ibadah haji, eks Gubernur DKI Jakarta ini melakukan berbagai kunjungan dan ziarah di Tanah Suci.
Mulai menghadiri undangan Putra Mahkota Kerajaan Arab Saudi, Muhammad bin Salman al-Saud di Istana Mina, bertemu dengan Sekjen Liga Muslim Dunia, Syeikh Dr Muhammad bin Abdulkarim Al-Isa, bersilaturahmi dengan pimpinan Masjid Nabawi, mengunjungi Museum Rasulullah di Madinah, mendaki Jabal Nur dan napak tilas di Gua Hira.
Kemudian berziarah ke Makam Rasulullah SAW, ke Makam Al Ma’la di mana salah satunya juga berziarah ke Makam KH. Maimoen Zubair dan para ulama yang menjadi sanad penting keilmuan islam di Indonesia, serta berziarah ke Makam Syuhada Perang Uhud. (*)

NASIONAL

Kepercayaan Publik terhadap Jokowi 90%, Partai Demokrat Klaim Rakyat Ingin Perubahan

JAKARTA.-

Kepercayaan publik terhadap kinerja Presiden Joko Widodo (Jokowi) mencapai 90% versi survei LSI Denny JA terbaru. Partai Demokrat (PD) tak mempersoalkan hasil tingkat kepercayaan ke Jokowi menurut survei tersebut.
“Kami tidak mempermasalahkan apapun hasil survei terkait kinerja Presiden Jokowi. Jangankan 90%, 100% pun boleh saja. Kami tidak akan mempertanyakan hal teknis seperti tingkat sebaran responden, metodologi yang dipakai, dan lain-lain,” kata Wasekjen Demokrat Renanda Bachtar kepada wartawan, Selasa (11/7/2023).
Renanda mengaku lebih percaya dengan apa yang didengar di masyarakat. Dia mengklaim partainya telah banyak berkeliling ke daerah-daerah dalam menyerap aspirasi rakyat.
“Kami lebih percaya dengan apa yang kami dengar sendiri di masyarakat. Kami banyak keliling ke berbagai daerah. Bertemu dengan nelayan, petani, buruh, tokoh masyarakat, pengusaha kecil sampai pengusaha kelas menengah,” ujarnya.
Hasilnya, sebut Renanda, mayoritas rakyat merasa kurang puas dengan kinerja pemerintahan saat ini. Dia lalu mengaitkan kepercayaan publik kepada Jokowi itu dapat dibuktikan dengan seberapa besar masyarakat ikut mendukung capres yang di-‘endorse’ Jokowi nantinya.
“Mayoritas dari mereka merasa kurang puas dengan apa yang terjadi saat ini. Mereka ingin ada perbaikan hidup. Ingin ada perubahan dari situasi ekonomi, politik, dan penegakan hukum yang berkeadilan. Jadi biarlah kredibilitas survei yang terkesan bombastis seperti itu kita uji nanti dengan fakta seberapa besar masyarakat mendukung capres yang di-endorse oleh Presiden,” lanjut Renanda.
Survei LSI Denny JA menyebut tingkat kepercayaan publik terhadap Jokowi mencapai 90%. Dari angka tersebut, mayoritas responden adalah pendukung dari calon presiden Prabowo Subianto.
Survei digelar selama periode 30 Mei-12 Juni 2023. Metode survei menggunakan multistage random sampling yang melibatkan 1.200 responden.
Wawancara dilakukan tatap muka menggunakan kuesioner. Survei diklaim dengan margin of error sebesar +/- 2.9%.
Dalam survei itu, kepercayaan publik terhadap Jokowi sebesar 90 persen. Dari kelompok ini, sebanyak 36,1 persen mendukung Prabowo.
“Tingkat kepercayaan publik terhadap Presiden mencapai 90,0% yang sangat percaya atau cukup percaya, paling banyak memilih Prabowo hingga mencapai 36,1%,” papar peneliti LSI Denny JA, Hanggoro Doso Pamungkas dalam paparannya, Senin (10/7). (*)

BLORA, JAWA TENGAH

Pensiunan PNS Blora, Joko Sayogyo Tekuni Pembuatan Lampu Hias dari Bahan Limbah Kayu Jati

BLORA.-

Belajar hidup bugar ala Mahatir Mohammad yang pada usia 96 tahun masih aktif menjalankan tugas sebagai Perdana Menteri (PM) Malaysia. Mahatir juga masih mampu bersepeda, berjalan masih kokoh dan tegak, pikiran masih tajam, matanya pun masih awas.
Dengan resep Mahatir, bahwa hidup jangan pernah berhenti untuk beraktivitas, berolahraga dan menerapkan gaya hidup sehat, hal itu dijadikan motivasi oleh Joko Sayogyo untuk selalu beraktivitas positif dalam menikmati kehidupan setelah purna tugas dari pegawai negeri sipil (PNS).
Selama mengabdi di pemerintahan, dia pernah bertugas di Dinas Perkebunan, Dinas Kehutanan, dan di kantor Kecamatan Todanan Kabupaten Blora.
Ketika bekerja di Dinas Kehutanan ia pernah studi banding ke sebuah perusahan yang mengolah limbah kayu jati. Ditambah lagi kondisi alam Blora yang hampir 50% wilayahnya merupakan hutan Jati dan menjadi penghasil kayu jati berkualitas.
Berbekal pengalaman saat masih aktif bekerja Dinas Kehutanan, Joko Sayogyo sekarang menekuni kegiatan membuat hasta karya dengan memanfaatkan limbah kayu jati yang dikombinasi dengan paralon hingga menghasilkan produk menarik berupa lampu hias yang bisa menambah keindahan ruang tamu.
“Lampu hias itu saya kerjakan sendiri, dan saya pasarkan secara online. Alhamdulillah, ternyata banyak konsumen yang tertarik,” kata Joko Sayogyo saat bersiaturahmi ke rumah mantan Sekda Blora, Bambang Sulistya, Minggu (9/7/2023).
Setiap hari, Joko Sayogyo mampu membuat satu buah lampu hias yang dikerjakan secara mandiri, dengan santai tanpa dibebani target. Dan hasilnya, bisa memberikan keuntungan yang berlipat. Dari modal yang dikeluarkan untuk sebuah lampu hias, Joko Sayogyo dia bisa bisa menjual dengan harga tuju kali lipat dari modal yang dikeluarkan.
Aktivitas lain yang dijalani oleh Joko Sayogyo untuk mengisi masa pensiun diantaranya aktif memelihara burung ocehan dan membudidayakan tanaman tebu. Karena rumahnya dekat Pabrik Gula GMM Bulog.
*TAMU ISTIMEWA
Kedatangan Joko Sayogyo di rumah pribadi mantan Bambang Sulistya pada hari Minggu (9/7/2023), menurut mantan Sekda Blora itu bak durian runtuh. Karena sosok Joko Sayogyo sosok tamu istimewa dan inspiratif.
“Istimewa karena Pak Joko bertandang ke rumah saya dilandasi niat tulus untuk bersilahturahmi, dan kedatangannya semata-mata ingin mengungkapan rasa rindu yang sudah lama terpendam dalam hati,” ujar ketua PWRI Kabupaten Blora itu.
Menurut Bambang kerinduan sudah lama, sejak lima tahun yang lalu ketika memasuki purna tugas dan belum pernah ketemu dengan dirinya. Banyak hal yang ingin dicurhatkan. Salah satunya ingin menyampaikan ucapan terima kasih atas banyak hal yang pernah ia nikmati selama aktif bekerja baik di Dinas Perkebunan Kabupaten, di Dinas Kehutanan Kabupaten Blora maupun di kantor Kecamatan Todanan.
Dan yang sangat sulit untuk dilupakan adalah berubahnya ijazah atas nama Joko Sayogyo, dari gelar Sarjana Muda Pertanian menjadi Sarjana Pertanian.
“Pak Joko tak pernah membayangkan proses perubahan ijazah tersebut, bahkan berkat perubahan strata ijazah ia bisa mendapatkan amanah menjadi pejabat tanpa mahar,” tuturnya.
Semua itu bisa terwujud karena suntikan motivasi dan gemblengan mental yang didapatkan selama bekerja dan berjuang tanpa pamrih yang selalu mengedepankan sikap loyalitas harga mati serta pengabdian yang tulus, prasojo ora neko neko.
Disamping itu ia juga bercerita tentang perilaku inspiratif selama memasuki ke masa Purna Tugas. elama pensiun Joko selalu mengamalkan prinsip hidup B3S. Merupakan sebuah akronim yang diyakini mampu memberi kontribusi positif dalam menjalani kehidupan di masa purna tugas.
(B1)- Berdoa merupakan permohonan kepada Allah terhadap sesuatu hal yang dipanjatkan oleh seseorang baik ketika mengalami kesusahan, musibah dan ujian maupun sedang mengalami kemudahaan,kegembiraan dan kebahagian dalam kehidupan di dunia.
Ia sangat yakin akan dahsyatnya dan mustajabnya kekuatan doa dalam menyelamatkan kehidupan sehari hari karena janji Allah itu pasti akan ditepati.
Sebagaimana firman Allah dalam Al-Qur’an surat Ghafir ayat 60 memerintahkan kepada umatNya untuk berdoa kepadaNya, serta Allah berjanji akan mengabulkan permintaannya.
Bahkan dalam Hadist Tirmidzi dan Ibnu Majah tersurat, “Tidak ada sesuatu yang lebih mulia disisi Allah Swt selain berdoa”
“Pak Joko juga meyakinkan kepada saya bahwa dengan berdoa perasaan makin tenang penuh kedamain dan hidup makin terarah, percaya diri serta optimis,” ujarnya.
(B2)-Bersyukur atas segala nikmat yang telah diberikan oleh Tuhan Yang Maha Bijaksana. Karena dengan bersyukur berarti kita selalu mengucapkan terimakasih kepada Allah atas kenikmatan serta pahala yang kita peroleh akan semakin berlipat ganda.
Mengingat dengan kita pandai bersyukur maka hidup penuh dengan berkah, merasa tercukupi berapapun rejeki yang didapat. Bukan tak mungkin rejeki tersebut dapat memberikan manfaat bagi orang lain sehingga bisa mendatangkan berkah bagi diri kita.
Disamping itu dengan bersyukur kita bisa menangkal hadirnya penyakit hati seperti sikap sombong,arogan, pendedam, iri dan dengki.
(B3)-Beraktivitas dan berkiprah selama purna tugas masih menjadi kegiatan utama untuk memanfaat waktu tersedia. Jangan pernah berdiam diri apalagi waktu yang kita miliki hanya habis untuk digunakan kegiatan yang tidak mempunyai nilai manfaat, bermalas malasan,mengeluh dan mengerumpi menyebar gosip apalagi menyebar berita hoaks.
(S)-Sabar adalah sikap mulia untuk menahan diri dari emosi dan keinginan serta bertahan dalam situasi sulit atau sedang mengalami musibah dengan tidak mengeluh. Sabar itu mudah diucapkan tapi dalam tataran praktis perlu perjuangan dan tekad yang kukuh.
“Ia selalu ingat pesan dari orang bijak bahwa orang yang marah itu sebenarnya orang yang sedang sakit sehingga perlu dihindari dan dikendalikan,” tuturnya. (*).

BLORA, JAWA TENGAH

Hari Libur, Taman Kota I Love Blora Banyak Dikunjungi Warga Bersama Keluarga

BLORA.-

Blora pantas mendapatkan predikat kota yang ramah anak-anak, setelah Bupati H. Arief Rohman meresmikan Taman Kota “I Love Blora”, yang letaknya di lahan bekas Gedung Sasana Bhakti, atau sebelah utara Alun-alun Blora, atau samping kanan rumah dinas Bupati Blora pada Minggu (25/6/2023).
Animo anak-anak bersama keluarga untuk datang ke Taman “I love Blora” untuk bermain dan bersuka ria makin banyak terutama pada saat hari libur dan waktu sore hari.
Di taman itu telah hadir pemandangan yang indah, elok dan menawan hati dengan aneka warna bunga bougenville, wahana swafoto dan tersaji mainan anak-anak.
“Sambil momong cucu saya menikmati sensasi gebyar dan hiruk pikuk anak-anak dengan asyik bermain, wajah ceria penuh gelak tawa sambil berkejar-kejaran untuk puaskan rasa kegembiraan mereka,” kata Bambang Sulistya Ketua PWRI Blora, Selasa sore (4/7/2023).
Karena bisa ketemu teman bermain ayunan, seluncuran, naik tangga dan melihat warna warni bunga serta aneka kupu-kupu yang sedang berterbangan.
“Saya jadi ingat sepenggal syair sebuah lagu anak-anak yang nama lagunya “Di Taman Bunga” karya penyanyi legendaris Koes Plus, bunga-bunga di dalam taman, indah berseri selalu, menari kupu-kupu, menawan hatiku,” ungkap Bambang.
Mantan Sekda Blora itu menyebut peresmian taman I Love Blora merupakan keputusan yang cerdas dan bijaksana. Karena keberadaan taman tersebut selain bisa dijadikan tempat rekreasi, bermain dan membangun komunikasi informal antar warga masyarakat yang mengantar anaknya bermain, dan yang selesai berolahraga dari Alun-alun Blora.
Taman juga bisa dimanfaatkan sebagai ruang terbuka hijau yang dapat menjadi paru-paru kota yang berfungsi sebagai sumber oksigen, menurunkan suhu udara, memberikan suasana sejuk serta bisa dijadikan area resapan air yang berguna bagi kehidupan.
Bahkan sejalan dengan amanah UU No 26 tahun 2007 tentang Penataan Ruang. Diminta setiap daerah perkotaan sekitar 30% harus memiliki ruang terbuka hijau dengan komposisi 20% digunakan untuk ruang publik dan 10% untuk privat.
“Ruang terbuka hijau memiliki fungsi ekologi, rekreasi, estetika dan fungsi pendidikan serta fungsi ekonomis,” jelasnya.
Kesemuanya itu memberi korelasi positif bagi lingkungan hidup dan mewujudkan nilai manfaat yang berguna bagi kehidupan umat.
Dalam tataran praktis taman I love Blora bisa dijadikan tempat bermain anak-anak yang mengasikan dan sebagai upaya mencegah bermain di jalan yang berisiko tinggi terhadap keselamatan diri dan sekaligus mengalihkan kebiasaan anak-anak bermain telepon genggam (gawai) untuk belajar aneka kehidupan yang ada di taman.
Untuk memberikan tambahan daya tarik taman agar makin digemari dan dijadikan idola rekreasi bagi anak-anak dan masyarakat, menurut Bambang Sulistya, kedepan perlu disempurnakan lagi dengan menambah tempat permainan anak.
Adanya gasebo untuk tempat ngobrol dan istirahat, lengkapi berbagai tanaman yang memiliki bunga yang menarik dan menawan misalnya tanaman anggrek dan tanaman bunga melati serta kalau malam masih dimanfaat untuk tempat rekreasi bagi generasi melenial bisa dilengkapi pemasangan lampu-lampu lampion.
“Ada pantun pelipur suka, sungguh indah taman I Love Blora, dihiasi aneka warna bunga, betapa senang anak-anak di bumi mustika, bertemu dan bermain dengan teman sebaya,” ujarnya. (*).

BLORA, JAWA TENGAH

Kagama Blora Support Kegiatan Mahasiswa KKN-PPM UGM di Desa Tunjungan dan Kedungrejo

BLORA.-

Sejumlah perwakilan mahasiswa Kuliah Kerja Nyata Pembelajaran Pemberdayaan Masyarakat (KKN-PPM) Universitas Gadjah Mada (UGM) Yogyakarta di Desa Tunjungan dan Desa Kedungrejo Kecamatan Tunjungan, Kabupaten Blora telah melakukan langkah yang cerdas dengan melakukan silaturahmi kepada Ketua Pengurus Cabang Keluarga Alumni Gajah Mada (Kagama) Kabupaten Blora.
Kedatangan perwakilan mahasiswa itu disambut baik dengan penuh rasa kekeluargaan oleh Ketua Pengcab Kagama Blora, Achlif Nugroho Widi Utomo di ruang kerja Komisi D DPRD Blora, Senin (3/7/2023).
“Alhamdulillah, Pak Achlif menerima kami dengan kekeluargaan, kami sampaikan maksud dan tujuan, mohon petunjuk dan arahan, serta kemitraan,” kata Pramesti, salah satu mahasiswa KKN-PPM UGM.
Secara tak terduga, mereka juga berkesempatan bertemu dengan Bupati Blora H. Arief Rochman usai mengikuti agenda rapat paripurna DPRD Blora.
Perwakilan mahasiswa KKN-PPM UGM dalam rombongan diantaranya Devina selaku ketua tim, Aida, Pramesti, Wahyu dan Audi.
Selain untuk bersilaturahmi mereka juga menyampaikan proposal kemitraan, optimalisasi kawasan agropolitan untuk mewujudkan kesejahteraan masyarakat melaluhi kegiatan ekonomi kreatif dan pemberdayaan masyarakat di desa Tunjungan dan Kedungrejo Kecamatan Tunjungan, Kabupaten Blora, Jateng.
Dalam proposal tersebut secara lengkap telah direncanakan baik sasaran, dukungan anggaran, aksi nyata maupun harapan yang akan dicapai selama pengabdian KKN PPM selama 50 hari kalender mulai 27 juni sampai 13 Agustus 2023.
Diantaranya, upaya peningkatan kreativitas dan pendidikan anak sekolah, peningkatan daya saing yang akan mendorong perkembangan perekoniman berbasis pertanian dan pariwisata, peningkatan kesejahteraan masyarakat dan peningkatan kepedulian masyarakat akan kesehatan, kerapian dan kebersihan lingkungan.
Sementara respon dan tanggapan dari Ketua Kagama pengurus cabang Blora terhadap adik-adik KKN selama berada di tengah- tengah masyarakat berpesan agar bisa membawakan diri dan bersikap yang santun, beretika dan mampu memberikan tauladan yang baik bagi masyarakat.
“Tunjukkan jati diri positif yang menjadi cerminan attitude Universitas Gadjah Mada yang merupakan kampusnya orang pinter-pinter dan siap berjuang untuk membuat perubahan serta perbaikan bagi masyarakat,” kata Achlif Nugroho Widi Utomo.
Sehingga memberikan kesan positif yang mendalam dan akan selalu dikenang bagi masyarakat.
Mas Uut juga sangat berharap ada karya nyata yang dapat ditinggalkan baik dalam bentuk kegiatan kemasyarakatan di bidang sosial, keagamaan, pemberdayaan ekonomi maupun kegiatan pendidikan dan olahraga di masyarakat yang memiliki dampak positif bahwa kegiatan KKN PPM UGM sangat bermanfaat dan bersejarah bagi kemajuan daerah.
Selain itu dari Pengcab Kagama Blora membuka diri untuk nantinya memberikan support baik dalan bentuk kolaborasi kegiatan, memberikan masukan dan koordinasi lainnya yang dibutuhkan.
Sementara itu Bupati Blora Arief Rochman meminta agar kegiatan KKN mampu mengembangkan potensi yang ada di Kabupaten Blora dan memberikan kontribusi bagi peningkatan kesejahteraan masyarakat.
Bupati Blora juga mengingatkan para adik- adik KKN bahwa kehadiran mahasiswa UGM di Kabupaten Blora harus bisa membawa perubahan yang punya nilai manfaat bagi masyarakat.
Sementara itu mantan Sekda Blora Bambang Sulistya (alumni UGM/penasihat Pengcab Kagama Blora), memberikan spirit ungkapan bijaksana dari Presiden Indonesia yang pertama Bung Karno, Gadjah Mada sumbermu, Gadjah Mada mata airmu. Mengalirlah laut pengabdian kepada rakyat bukan kepada kemuktian diri.
“Selamat ber KKN -PPM di Bumi Blora Mustika, semoga memberikan perubahan dan peningkatan bagi kesejahteraan masyarakat,” ucapnya. (*).

BLORA, JAWA TENGAH

Anggota PKK Desa Ngampel-Blora Ikuti Pelatihan Pembuatan Teh Herbal

BLORA.-

Dinas Kepemudaan, Olahraga dan Pariwisata Provinsi Jawa Tengah melalui tim Program Pengembangan, Kepedulian Dan Kepeloporan Pemuda (PKKP) Kabupaten Blora, Selasa (20/6/2023) melaksanakan kegiatan pelatihan pembuatan teh herbal di Desa Ngampel Kecamatan Blora, Kabupaten Blora.
Acara yang menghadirkan Tim PKKP yaitu Tito Octaviano dan Septi Lindawati, keduanya alumni dari Universitas Diponegoro Semarang, tampak hadir pada kegiatan tersebut antara lain Kepala Desa Ngampel dan Ketua PKK Ngampel beserta anggota.
Kegiatan pelatian ini dilaksanakan secara swadaya oleh Tim PKKP dengan tujuan untuk meningkatkan sumber daya manusia dalam upaya untuk memanfaatkan dan menambah nilai ekonomis produk tanaman yang berada di pekarangan yang selama ini belum mendapat sentuhan yang bisa menghasilkan dana.
Disamping itu juga untuk menumbuhkan semangat berwirausaha bagi ibu-ibu PKK guna meningkatkan pendapatan keluarga.
Menurut Tito dan Septi panggilan akrab keduanya, bahwa kegiatan pelatihan pembuatan teh herbal akan ditindak lanjuti hingga para ibu bisa memasarkan hasilnya ke masyarakat luas.
“Karena berdasarkan analisa usaha pembuatan teh herbal bisa mendapatkan keuntungan mencapai 25-50% dari biaya produksi yang dikeluarkan,” jelasnya.
Dikatakannya, bahan-bahan untuk pembuatan teh herbal tersedia cukup banyak di desa Ngampel.
Adapun pembuatan teh herbal dalam pelatihan ini meliputi tiga jenis komoditas,yaitu Teh Padan (Aromatic Tea),Teh daun Kelor (Super food tea) dan Teh bunga Telang (Blue Tea).
Selain tiga produk teh tersebut di desa Ngampel juga sudah menciptakan empat buah produk unggulan berupa crispy pare, crispy terong, cripsy bayam dan selai terong.
Agar memberi nilai jual terhadap teh herbal yang buat, ternyata teh herbal tersebut juga memiliki nilai manfaat bagi kesehatan manusia.
Teh Bunga Telang mengandung anti oksidan yang berguna untuk membantu melindungi sel dan mengurangi stres, baik untuk menjaga kesehatan anak dan mengurangi resiko hipertensi serta mencegah penyakit jantung.
Sementara teh daun padan dapat mencegah insomnia,menurunkan gula darah dan untuk detoksifikasi mengurangi kadar racun dalam tubuh.
Sedangkan teh daun kelor bisa meningkatkan imunitas dalam tubuh dan mencegah penyakit kanker.
Nikmatus Zahroatin, Ketua PKK Desa Ngampel Kecamatan Blora Kabupaten Blora sangat bersyukur kepada Allah yang telah memberikan kesempatan kepada para ibu ibu PKK mendapat pelatihan herbal.
Mengingat bahan baku teh herbal tersebut tersedia banyak dan belum pernah dimanfaatkan untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan masyarakat.
Ia juga menyampaikan terima kasih atas dukungan dan bantuan dari Tim PKKP yang telah rela berkorban tenaga, pikiran dan harta untuk kemajuan masyarakat desa Ngampel.
Ungkapan senada disampaikan kepala desa Ngampel, M Astiadi Maryanto. “Kami atas nama Pemdes Ngampel memberikan apresiasi positif atas karya dan kiprah Tim PKKP Kabupaten Blora,” ucapnya.
Itu bentuk karya nyata yang sangat bermanfaat kepada masyarakat desa Ngampel dan mudah-mudahan ke depan di Desa Ngampel akan menjadi pusat pengembangan teh herbal dan crispy pare, terong dan bayam.
“Kalau nanti mendapat rekomendasi dukungan anggaran dari dana desa akan ditingkatkan kegiatan penumbuhan semangat berwirausaha bagi ibu-ibu rumah tangga di desa Ngampel,” tambahnya.
Kesan dari ibu-ibu PKK yang mengikuti pelatihan teh herbal mayoritas menyatakan sangat senang mendapat ilmu baru dan harapan baru semoga selalu mendapat bimbingan dan pengawasan agar produk teh herbal ke depan bisa berkembang pesat. (*).

BLORA, JAWA TENGAH

Rame-rame ke Waduk Tempuran, Mengukir Kenangan Sambil Menikmati Pesona Alamnya

BLORA.-

Waduk Tempuran yang populer dengan nama Wisata Waduk Tempuran Indah, adalah satu wisata alam yang berupa bendungan yang tercipta dari tiga sumber mata air dan sungai yang terletak di desa Tempuran Kecamatan Blora, Kabupaten Blora, Jateng.
Keberadaannya menambah daya tarik wisatawan ke Blora sebagai salah satu Kabupaten di Provinsi Jawa Tengah yang dikenal sebagai penghasil minyak bumi, kayu jati, tempat kuliner sate dan lontong Ngloram, budaya seni tayuban dan barongan serta memiliki banyak obyek wisata yang menarik untuk dikunjungi.
Mulai dari wisata alam,sejarah, budaya dan releji yang layak untuk dinikmati bersama keluarga
Jarak menuju lokasi wisata waduk Tempuran dari pusat kota atau Alun-alun kota Blora sekitar 11 km dengan waktu tempuh sekitar 30 menit. Wisata alam waduk Tempuran buka setiap hari mulai dari jam 8.00-18.00 WIB.
Waduk Tempuran pertama kali dibangun pada tahun 1912-1916 dengan spesifikasi antara lain:Volume:2.092.000 m3,luas catchment:4,3 Km2,luas layanan:923 ha dan elevasi:120,60 m.
Saat ini Waduk Tempuran selain sebagai tempat wisata yang cocok bagi keluarga, juga memiliki peran sebagai penampungan air untuk warga dan PDAM, untuk kepentingan pengairan air Pertanian, budidaya ikan darat dan menyediakan air untuk ternak sapi serta mencegah banjir.
Disamping itu waduk Tempuran juga sebagai tempat untuk latihan atlet dayung dan destinasi wisata kuliner serta wisata Agribisnis.
Bahkan di sekitar waduk Tempuran telah menawarkan beragam konsep wisata mulia wisata petik buah jambu dan wisata budaya.
Sementara di tepinya waduk Tempuran telah tergelar berbagai cafe dan resto yang dilengkapi fasilitas wisata kolam renang, wahana selancar air dan berbagai kuliner dengan menu makan dan harga yang merakyat, tempat penginapan, gazebo serta berbagai macam spot foto instagenic.
Tidak kalah menarik hadirnya panorama alam yang mendamaikan hati dan sensasi memancing di waduk tempuran serta merasakan nikmatnya bersama keluarga berkeliling waduk Tempuran tempuran dengan memakai perahu dengan biaya murah.
Berkenaan dengan keindahan dan keistimewaan yang disajikan oleh distinasi wisata Waduk Tempuran ternyata telah mampu memberi daya tarik bagi para wisatawan yang berasal baik dari Kabupaten Blora maupun di luar Kabupaten Blora.
Terutama pada saat hari libur sekolah dan hari minggu banyak wisatawan bersama keluarga yang datang untuk menghibur dan menikmati wisata kuliner ke Waduk Tempuran Indah.
“Saya pada hari Minggu (18/6/2023) bersama keluarga besar dari Kabupaten Karanganyar Jateng rame-rame, anak- anak, generasi milenial dan para lansia datang bertamasya ke Waduk Tempuran,” kata Bambang Sulistya, mantan Sekda Blora, Selasa (20/6/2023).
Dirinya mendengar, mengamati dan merasakan ketika rombongan berada di Wisata Waduk Tempuran Indah.
Semua yang ikut tamasya menunjukan ekspresi kegembiraan,suka cita penuh gelak tawa, kagum, takjub dan heran ternyata di Blora ada tempat wisata yang dapat menghibur hati dengan biaya murah ,sehat dan memberi manfaat.
Ada pilihan utuma untuk menikmati keindahan waduk Tempuran, semua ikut secara bergantian menaki perahu mengelilingi waduk sambil mendedangkan lagu yang bernada riang gembira.
Setelah puas memperoleh sensasi alam di waduk Tempuran dilanjutkan makan bersama dengan aneka menu ikan air tawar. “Rasa hidup itu penuh berkah, indah dan bahagia bersama keluarga,” ucapnya.
Berbagai testimoni peserta wisata dari Karanganyar setelah mengunjungi di Wisata Waduk Tempuran yakni bagi anak-anak merasa senang karena bisa bermain air dan dapat menikmati alam kebebasan untuk meluapkan kegembiraan.
Sementara bagi generasi milenial, di waduk Tempuran adalah tempat yang cocok untuk memadu janji dan menikmati sensasi anugerah dari langit berupa keindahan alam dan suasana udara yang sejuk.
Apalagi saat mengelilingi waduk di pagi hari dengan naik perahu terasa ada sapaan lembut dari sang surya yang mampu membangkitkan jiwa untuk bersyukur bahwa bahagia itu sederhana.
Kemudian bagi para wredatama wisata di Waduk Tempuran cocok untuk melatih kesabaran dan memberikan spirit untuk mendekatkan diri kepada Tuhan Yang Maha Kuasa.
Karena lingkungan wisata penuh suasana kedamaian dan ketenangan sehingga cocok untuk menyembuhkan stres dan menurunkan tensi kehidupan.
“Ada pantun yang tercipta untuk para wisata yang datang di waduk Tempuran Blora. Ada ikan di makan angsa, itik berenang mencari bunga, Indah nian waduk Tempuran Blora, udara segar untuk sehatkan jiwa raga,” ungkap Bambang. (*).